Sponsor

Header Ads

Mousse de unt de arahide și tartă de jeleu

Această mâncare indulgentă de unt de arahide și tartă de jeleu face pentru un desert spectaculos, în ciuda faptului că este o hrană fără zahăr, migdale, fără gluten și fără zahăr rafinat. Un desert câștigător în toate contează

Timp de preparare: 40 de minute 

Ingrediente:
∙ Face 25 cm
Legume şi fructe

     3 linguri de praf de cacao
     200 g
     450 g Zmeură, congelată sau proaspătă
     1 Zmeură, proaspătă sau liofilizată

 





Conserve

     120 ml Cremă de nucă de cocos

condimentele

     90 ml sirop de arțar
     240 ml unt de arahide, fără zahăr
     2/3 linguriță Oțet sau suc de lămâie

Paste și cereale

     135 g Ovăz

Coacerea și condimentele

     30 g Ciocolată neagră, vegană
     1/4 linguriță Sare de mare, bine

Nuts & semințe

     140 g Amigdale
     3 linguri Chia, sol

Alte

     240 ml 1 cană aquafaba

Trimiteți un comentariu

0 Comentarii